秋季头发越来越少 平时要做好对头发的养护

头发越来越少是什么原因

不管你怎么保养你的脸，头发少的时候看着瞬间就老了不止10岁，头发越来越少是什么原因，头发越来越少怎么办？用什么好呢？下面这些可能导致头发变少的原因，你都中招了没？

背头发型

背头、马尾辫这类发型会让头发扎得太紧，时间久了会产生一种“牵引性脱发”的现象，导致发际线越来越高，掉发数量变多。很多女生喜欢从头发中心分缝，分缝的地方头发也在逐年变得稀疏，这些脱发现象都和头发的梳理发型有不小的关系，正确的做法是经常换一下发型，不能让头发长期受一种固定的力。

红肉吃得太多

所谓红肉，就是指猪肉、牛肉、羊肉等等家畜的肉类，这种肉类因为胆固醇含量高、饱和脂肪含量太高，表面看起来是补充营养，其实伤身体更多。一般科学建议每天摄入肉类75克，蔬菜500克，但是可惜的是很多人正好吃反。肉吃多了，对心血管的压力很大，而血液循环也影响头发的生长，所以吃肉多的人，头发反而更容易掉，多吃蔬菜和水果可以缓解这类掉发。

用洗发皂洗头

洗发皂的最大缺点是碱性太强，而碱性最伤发，用皂类洗完头发之后，几乎100%在头皮上有残留的碱粒，灼伤头皮，引发掉发不说，发质也会变差。

湿发后梳头