天热脸红的厉害怎么办

如果是由于天气太热，有被晒到又没有防晒的情况的话，就是晒红了，需要及时进行善后修复。

如果只是因为天气太热脸红，有两种可能，一种可能是，天气热再加上活动量大，血液循环加快导致，这种情况是比较正常的，不需要特别处理。

另外一种可能是皮肤角质层薄容易受到外界环境的影响，容易敏感的表现。

这类皮肤通常遇冷遇热，脸颊容易泛红，冬天空调房里也会容易泛红，换季皮肤也会容易出现红痒的现象，如果都有遇到这些情况，基本可以判定属于敏感肌，如果只是偶尔有一点泛红，只是不太严重，轻度敏感。

如果是这种情况，日常护肤一定要特别注意三点！

千万不要使用清洁能力过强的清洁产品，建议选择氨基酸类洗面奶，不要过度去角质，早晨不油就用温水洗脸即可，晚上用洗面奶，也不要用洁面仪，不要用洗脸巾换毛巾洗脸，用手洗脸就可以，手才是最温和的。

皮肤敏感的修复是一个漫长的过程，就像敏感的形成，也不是三两天的事情一样，所以预防大于一切。

平时一定要把修复作为日常护肤的重点，每天坚持，主要可以选择使用含有角鲨烷和神经酰胺成分的产品，尤其是神经酰胺，可以帮助增厚角质层，改善敏感。

皮肤敏感本身角质层薄，抵抗紫外线的能力已经降低，如果再不注意防晒，更容易受到紫外线的伤害，皮肤更容易敏感而且容易晒红晒伤，晒黑晒老。